Alarming Sings of Heart Attack: हार्ट अटैक को मेडिकल टर्म में मायोकार्डियल इंफार्क्शन कहते हैं। ये बेहद खतरनाक है। इस पड़ाव तक आते-आते स्तिथि इतनी गंभीर हो जाती है कि, खून दिल तक नहीं पहुंच पाता है। जिससे हृदय की मांसपेशियों को दिक्कत होती है।
छाती में दर्द
अचानक से छाती में दर्द होना तेल बेचैनी का महसूस होना भी इस बात की तरह से सारा कहता है कि आपका दिल सही से फंक्शनिंग नहीं कर रहा है। यह दर्द हल्के से लेकर तेज तक हो सकता है। इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपके साथ में कोई और बीमारियां भी तो नहीं। आपको प्रेशर, टाइटनेस और दर्द महसूस होगा जो आएगा और जाएगा। रात के समय टेस्ट में होने वाली किसी भी सेंसेशन को नजर अंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
सांस लेने में दिक्कत होना
जब अचानक से आपको रात में सांस लेने में दिक्कत होने लगे, वैसे इस बात की तरह लें कि आपकी बॉडी आपको कोई इशारा कर रही है।
हार्ट अटैक के आने पर सबसे ज्यादा दिक्कत सास लेने में ही होती है। अगर सांस लेने में दिक्कत साथ आपकी छाती में दर्द या बेचैनी है तो ऐसे बिल्कुल नजर अंदाज न करें।
नौसिया और वोमिटिंग
ये साइन इतना कॉमन नहीं है। साथ ही इसे सबसे ज्यादा इग्नोर किया जाता है। नौज़िया इन डाइजेशन और वोमिटिंग जैसे इशारे भी हार्ट हेल्थ अच्छी न होने की बात करते हैं। खासकर के रात के समय।ये सिंप्टम्स छाती में दर्द और सांस लेने में दिक्कत होने के साथ हो सकते हैं।
हद से ज्यादा थकावट महसूस होना
थकावट थकान कमजोरी महसूस होना दिन में तो एक बार के लिए ठीक भी है। लेकिन अगर यही लक्षण रात तक भी दिखाई देते हैं वो भी काफी समय तक। तो इस इशारे को बर्थडे की घंटी समझे।
इनडाइजेशन
अपनी पाचन क्रिया पर भी ध्यान दें। आपका डाइजेशन ठीक नहीं रहता है। तो आपको इस तरफ भी ध्यान देने की जरूरत है। लोग अक्सर इस नजर अंदाज कह देते हैं। लगातार इनडाइजेशन से आपको वोमिटिंग, नौज़िया,बेचैनी छाती में दर्द होना जैसी समस्याएं भी देखने को मिल सकती हैं। इन सभी समस्याओं पर तुरंत मेडिकल हेल्प लें.
ALSO READ THIS: Burn Belly Fat With these Drinks: इन ड्रिंक्स की मदद से सारा बैली फैट पिघल जाएगा…