Collagen Supplements: कोलेजन के सप्लीमेंट्स भी होते हैं जिन्हें लेने से आप यूथफुल और रेडिएंट स्किन को पा सकती हैं। लेकिन पहले जान लेते हैं कि कोलेजन क्या है और सही कोलेजन सप्लीमेंट कैसे चुना जा सकता है।
कोलेजन क्या है?
हमारी स्किन को स्ट्रैंथ, इलास्टिसिटी और स्ट्रक्चर देता है। जिससे हमारी स्किन टाइट और लचीली दिखती है। जैसे जैसे आगे बढ़ती है वैसे-वैसे स्क्रीन में कॉलेजों की मात्रा कम होने लगती है।
जिससे झुर्रियाँ आना त्वचा का तक जाना,
लटकी की हुई स्क्रीन, और त्वचा की कसावट में कमी जैसे सिम्टम्स जो उम्र को बढ़ा हुआ दिखाते हैं। हालांकि यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है हर इंसान बूढ़ा होता है।
कोलेजन सप्लीमेंट्स का साइंस
कोलेजन सप्लीमेंट्स आमतौर पर एनिमल सोर्सेस से मिलता है। जैसे कि गाय (बोवाइन), सूअर (पोर्किन), और मछली (मरीन)। ये सप्लीमेंट्स अलग-अलग तरीकों से लिए जा सकते हैं। जैसे कि पाउडर, कैप्सूल, और ड्रिंक्स। इन सप्लीमेंट्स में कोलेजन हाइड्रोलाइज्ड होता है, जिसका मतलब है कि इसे छोटे पेप्टाइड्स में तोड़ा जा सकता है हमारी हमारी स्किन और बॉडी काफी अच्छे से अब्जॉर्ब कर सकती है। कॉलेजन सप्लीमेंट्स लेने से पेप्टाइड समरी ब्लड स्ट्रीम में अब्जॉर्ब हमारी स्क्रीन के पास पहुंच जाता है।
जहां से वह कॉलेजों को काफी हद तक स्टिम्युलेट कर सकते हैं। जिसका रिजल्ट ग्लोइंग और रेडिएंट स्किन होगी।
कॉलेजन सप्लीमेंट्स के फायदे
स्किन को टाइट बनाना:
कोलेजन सप्लीमेंट्स त्वचा की इलास्टिसिटी को बढ़ाता है जिससे स्किन किसी बच्चे के जैसी लगती है। एंटी एजिंग लाइंस और फाइन लाइंस को काम किया जा सकता है।
हाइड्रेशन :
कोलेजन स्किन में मॉइश्चर बनाए रखने का काम करता है। जब स्किन हाइड्रेट रहेगी तो बहुत ज्यादा तरोताजा दिखेगी। इसलिए सप्लीमेंट से अलग ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की कोशिश करें।
रिंकल्स को कम करना:
कोलेजन सप्लीमेंट्स एजिंग लाइंस साथ ही फाइन लाइंस को कम करने में मददगार है।
स्किन बैरियर प्रोटेक्शन:
कोलेजन त्वचा की बैरियर प्रोटेक्शन को स्पोर्ट करता है, मौसम से होने वाले नुकसानों को रोकता है। किसी भी तरह के डैमेज को होने से रोकता है।
हील इंजरीज:
कोलेजन चोट और घाव को भी जल्द से जल्द भरने में मदद करता है। कॉलेजन स्क्रीन की ऊपरी परत होती है इसलिए जब हमें चोट लगती है तो कॉलेजन सप्लीमेंट्स उसकी मरम्मत करने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं।
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