Impact Of Height On Cancer Risk: वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड की रिपोर्ट के अनुसार लंबे लोगों को कैंसर होने का खतरा थोड़ा अधिक हो सकता है। वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड की रिपोर्ट के अनुसार, लंबाई बढ़ने से पैंक्रियास, बड़ी आंत, गर्भाशय, अंडाशय, प्रोस्टेट, किडनी, त्वचा (मेलानोमा) और स्तन (प्री और पोस्ट मेनोपॉज़ल) कैंसर होने का खतरा बढ़ सकता है।
एक अध्ययन में पता चला कि 17 में से 15 कैंसर के मामलों में, लंबे लोगों को अधिक जोखिम होता है। विशेष रूप से, हर 10 सेंटीमीटर की लंबाई बढ़ने पर कैंसर का खतरा करीब 16% बढ़ जाता है, और यह परिणाम पुरुषों में भी समान रूप से देखे गए हैं।
अगर हम इसको एक उदाहरण से समझें, तो अगर औसतन 165 सेंटीमीटर लंबाई वाली हर 10,000 महिलाओं में से लगभग 45 को कैंसर होता है, तो 175 सेंटीमीटर लंबाई वाली महिलाओं में यह संख्या लगभग 52 हो जाती है, जो कि सात अतिरिक्त मामलों का अंतर है। यह वृद्धि जोखिम में अपेक्षाकृत छोटी होती है।
एक अन्य अध्ययन में यह पाया गया कि 23 में से 22 कैंसर लंबे लोगों में अधिक आम हैं, तुलना में छोटे लोगों से।
क्वींसलैंड विश्वविद्यालय की एसोसिएट प्रोफेसर सुज़ान जॉर्डन और क्वींसलैंड विश्वविद्यालय के स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ की पोस्टडॉक्टोरल रिसर्च फेलो करेन टूसले के अनुसार, लंबाई और कैंसर के खतरे के बीच का संबंध जातियों और आय स्तरों के बीच समान होता है, और जिन अध्ययनों ने लंबाई को पूर्वानुमानित करने वाले जीनों पर भी ध्यान दिया है।
वैज्ञानिकों को पूरी तरह से यह समझ में नहीं आया है कि लंबाई और कैंसर के खतरे के बीच यह संबंध क्यों है, लेकिन कुछ थ्योरीज़ सामने आई हैं। कई वैज्ञानिक मानते हैं कि कैंसर धीरे-धीरे जीन में हुए नुकसान के कारण होता है, जो तब होता है जब एक कोशिका नई कोशिकाएं बनाने के लिए विभाजित होती है।
एक और थ्योरी के अनुसार, एक सामान्य कारक हो सकता है जो लंबाई और कैंसर के खतरे को दोनों को प्रभावित करता है। एक संभावित कारक IGF-1 नामक हार्मोन है, जो बच्चों की वृद्धि में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और वयस्कों में भी कोशिकाओं की वृद्धि और विभाजन को बढ़ावा देता है।
हालांकि, IGF-1 का अधिक होना हानिकारक हो सकता है। कुछ अध्ययनों ने दिखाया है कि जिन लोगों के IGF-1 स्तर अधिक होते हैं, उन्हें स्तन या प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। हालांकि, यह पाया गया है कि यह सभी कैंसर प्रकारों के लिए एकसमान नहीं है।
यह संभव है कि लंबाई और IGF-1 के उच्च स्तर दोनों ही लंबा होने वाले व्यक्तियों में कैंसर के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
“हालांकि, इस बात को पूरी तरह से मानने के लिए और ज्यादा रिसर्च होने की की क्या ऐसा क्या है जिससे लम्बे लोग इस समस्या से ज्यादा प्रभावित होते हैं।
लंबे लोगों को क्या करना चाहिए?
विशेषज्ञों ने कहा कि कुछ जीवनशैली की आदतें अपनाने से इस खतरे को कम किया जा सकता है।
स्वस्थ आहार लें
नियमित व्यायाम करें
स्वस्थ वजन बनाए रखें
धूप से बचाव करें
शराब का सेवन सीमित करें
और सबसे महत्वपूर्ण बात, धूम्रपान न करें
कैंसर स्क्रीनिंग भी करवाई जा सकती है। जिससे स्तन, गर्भाशय और आंत के कैंसर को जल्दी पहचानने में मदद मिल सकती है। और ऐसे में उसका रोकथाम भी जल्दी हो सकता है।
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